Abang dah 2 hari tak keja, dapat MC sebab BP reading sangat high....aku risau sangat ..selalu dah abang kena cam ni...
Mulai hari ini, aku nak pantau diet Abang, nak masak menu sihat tiap ari...makan nasi sekali sehari jer....
Sian pun ader, sebab abang jenis kuat makan...nak tahan2 cam menyeksa dia jer rasa....tapi takpa...sebab aku sayangkan dia lah maka aku kena strict kali ni....
Lepas ni nak rancang diet sebulan untuk abang...kasik dia tengok dan approve...
Semoga BP reading Abang kembali normal dan abang tak pening2 lagi
Ya Allah, jauhilah Abang dan seluruh kaum keluargaku daripada malapetaka dan bencana serta penyakit yang berbahaya, amin
kn jaga makan la kan...harap sume balik normal...aminnn...
ReplyDelete